Дыхательная гимнастика для легких после пневмонии и перенесенной коронавирусной инфекции COVID-19
Володина Кристина Андреевна, врач ЛФК, ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации, к.м.н. подготовила серию видео с дыхательными упражнениями для профилактики и восстановления после перенесённых легочных заболеваний, в том числе пневмонии.
Комплексы подойдут и пациентам в стационаре. Регулярные занятия помогут:
— улучшить функцию внешнего дыхания;
— укрепить диафрагму и вспомогательные мышцы;
— уменьшить интоксикацию;
— ускорить рассасывание при воспалительных процессах;
— обеспечить отделение мокроты и её выделение;
— стимуляция экстракардиальных факторов кровообращения;
— общеукрепляющий эффект.
Гимнастику лучше повторять 1-3 раза в день, в утренние и дневные часы.
Записаться на консультацию к Кристине Андреевне
по телефону +7 (916) 964-47-89 через сообщение в WhatsApp.
Ещё больше упражнений и видео лекций о реабилитации после COVID 19 по ссылке
Смотреть |